Halo sobat Berlico,
Tak terasa sebentar lagi kita akan merayakan hari kemenangan, Idul Fitri. Tentunya berkumpul bersama orangtua serta sanak saudara merayakan hari yang penuh berkah ini sungguh merupakan momen yang sangat dirindukan dan dinanti-nantikan. Sobat Berlico sudah bersiap mudik kah? Bila berencana mudik Lebaran, jangan lupa siapkan obat-obatan mudik yang mungkin akan dibutuhkan di perjalanan nanti ya.

Menyiapkan obat yang harus dibawa saat mudik sangatlah penting. Jadi, selama mudik tetap fit dan bugar! Berikut ini obat-obatan mudik yang perlu disiapkan:

1. Obat Demam
   Demam merupakan gejala yang sangat mendasar pada tubuh, sebagai respon adanya mikroorganisme yang masuk ke tubuh. Saat mudik, bukan tidak mungkin orang dewasa maupun anak-anak mengalami demam. Maka dari itu, obat penurun panas seperti parasetamol sangat penting untuk mengatasi gejala demam yang sangat umum. Parasetamol juga bisa digunakan untuk mengatasi pusing atau nyeri sendi.
2. Obat Flu
   Kelelahan selama di perjalanan, khususnya bila memilih jalur darat, dapat menurunkan daya tahan tubuh sehingga mudah terserang flu. Berada di tempat umum yang sangat ramai seperti stasiun, terminal, kereta, pesawat, atau bus saat mudik juga dapat meningkatkan kemungkinan tertular virus flu. Maka itu, obat yang harus dibawa saat mudik berikutnya adalah obat flu. Biasanya obat flu sudah dikombinasikan dengan obat penurun demam. Tapi, hal yang perlu diperhatikan adalah obat flu rata-rata menyebabkan kantuk. Jadi, hindari mengonsumsinya sebelum menyetir.
3. Obat Lambung 
   Ketupat, gulai, atau rendang adalah makanan yang sering disiapkan saat Lebaran. Ragam makanan ini mengandung santan, serta tinggi minyak dan lemak. Berbagai kandungan tersebut dapat menjadi masalah bagi yang mempunyai riwayat penyakit lambung. Kondisi ini bisa diperparah oleh konsumsi makanan saat Lebaran yang tidak terkontrol. Selain itu, masalah lambung juga dapat muncul jika pola makan tidak teratur selama perjalanan mudik. Maka dari itu, obat lambung penting untuk disiapkan, baik dalam bentuk cair ataupun tablet. Konsumsilah obat lambung sebelum makan.
4. Obat Mual
   Mabuk perjalanan bisa terjadi saat naik pesawat, kapal laut, kereta, atau bahkan mobil. Jika mengalami motion sickness atau mabuk perjalanan, siapkan obat mual agar perjalanan terasa nyaman. Sediakan dua jenis obat mual, yaitu obat untuk mabuk perjalanan dan obat mual jika terdapat gejala pada lambung. Keduanya merupakan obat-obatan mudik yang tetap penting untuk disiapkan.
5. Obat Diare
   Saat mudik, kita bisa saja mengalami diare karena salah makan atau akibat makanan yang dikonsumsi selama perjalanan mudik tidak higienis. Untuk berjaga-jaga, sediakan obat diare. Perbanyak minum air saat mudik juga penting dilakukan.
6. Obat Alergi
   Jika Anda memiliki riwayat alergi, jangan lupakan obat yang satu ini. Anda dapat mengeluhkan adanya gatal, pembengkakan, dan kemerahan pada kulit. Siapkan obat alergi untuk menurunkan reaksi alergi pada tubuh. Jangan sampai acara mudik terganggu akibat keluhan alergi.
7. Obat Pribadi
   Sobat Berlico yang punya riwayat gangguan kesehatan tertentu perlu mempersiapkan obat rutin. Beberapa contoh penyakit yang memerlukan pengobatan rutin adalah diabetes, asma, dan tuberkulosis. Jangan lupakan obat rutin kamu ya. Karena, pengobatan yang tidak tepat dapat memperburuk keadaan kesehatan.
8. Obat Luka dan Plester
   Selain obat-obatan mudik di atas, kamu juga sebaiknya membawa kotak khusus P3K yang berisi obat merah, alkohol, kapas, dan pembalut luka (plester). Hal ini untuk mengantisipasi jika terjadi luka selama perjalanan. Saat melakukan perjalanan mudik, pastinya kamu menginginkan keamanan, kenyamanan, kelancaran, dan keselamatan. Jadi, jangan lupa untuk menyiapkan berbagai obat yang harus dibawa saat mudik.
9. Aromaterapi
   Selain obat-obatan diatas, aromaterapi seperti minyak kayu putih, minyak peppermint, atau minyak lavender juga menjadi obat-obatan yang harus dibawa saat mudik. Soalnya, minyak aromaterapi ini memiliki aroma menenangkan yang bisa menyembuhkan mual dan mencegah masuk angin atau mabuk perjalanan.

Nah, itu tadi obat-obatan yang perlu disiapkan, dan jangan lupa sebelum mudik pastikan semua anggota keluarga dalam kondisi tubuh yang sehat dengan memenuhi kebutuhan cairan, makan yang cukup dan istirahat teratur, serta konsumsi vitamin agar bisa menikmati perjalanan dan merayakan Lebaran dengan sukacita.

Salam sehat selalu,
Berlico

Referensi:
https://www.klikdokter.com/info-sehat/kesehatan-umum/obat-yang-wajib-dibawa-saat-mudik-lebaran
https://www.alodokter.com/obat-obatan-yang-harus-dibawa-saat-mudik